ผิวหน้ากระจ่างใส ถือเป็นด่านแรกของความสวยและความมั่นใจ เชื่อแน่ว่าหลายคนคงมีเคล็ดลับการบำรุงผิวหน้าให้สวยสุขภาพดีในแบบของตัวเอง ครีมบำรุงต่างๆ กลายเป็นตัวช่วยสำคัญอันดับต้นๆ ที่คนนึกถึง แต่รู้หรือไม่? การบำรุงผิวหน้าให้ได้ผลดีนั้น นอกจากจะขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและความเหมาะสมต่อสภาพผิวแล้ว ขั้นตอนในการบำรุงก็สำคัญเป็นอย่างมาก ใครที่ยังสับสนว่าจะใช้ครีมบำรุงประเภทไหนก่อนหรือหลังดี ลองอ่านบทความที่ Lovely Eye & Skin Clinic นำมาฝาก รับรองเลยว่าการบำรุงผิวตามขั้นตอนที่ถูกต้องนั้นไม่ยากเลยสักนิด
เดย์ครีม (Day Cream)
เป็นครีมที่ใช้ทาเพื่อบำรุงผิวหน้าในตอนกลางวัน เนื้อครีมจะอุดมไปด้วยส่วนผสมของสารกันแดดที่ช่วยปกป้องผิวหน้าจากรังสี UV จากแสงแดดระหว่างวัน หรือแสงจากหลอดไฟ หรือแม้แต่แสงจากคอมพิวเตอร์ และสารลดความหมองคล้ำ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่อยู่ในแสงแดด มลพิษในอากาศ ฝุ่น ควัน อาหารที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว เป็นต้น นอกจากนี้ในตอนกลางวัน ผิวของเรามักจะเสี่ยงกับอาการขาดน้ำ เดย์ครีมส่วนใหญ่จึงผสมสารที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นในผิว โดยรวมแล้วเดย์ครีมจึงมีส่วนผสมที่เข้มข้นมากกว่าไนท์ครีม ซึ่งเดย์ครีมส่วนใหญ่มีลักษณะคล้ายครีมรองพื้น ที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา เกลี่ยง่าย เนื้อครีมจึงสามารถซึมซับสู่ผิวได้ง่าย เหมาะสำหรับทาบำรุงผิวหน้าในตอนกลางวัน ก่อนทำการเมคอัพ
ไนท์ครีม (Night Cream)
เป็นครีมที่ออกแบบมาเพื่อใช้ทาบำรุงผิวหน้าในตอนกลางคืน เน้นคุณสมบัติของการซ่อมแซมและปรับสมดุลผิวในตอนกลางคืนเป็นพิเศษ ไนท์ครีมจึงมักมีส่วนผสมของวิตามินต่างๆ ที่่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว และสารที่ให้ความชุ่มชื้น รวมถึงสารต่อต้านการเกิดริ้วรอยและลดความแห้งกร้าน พร้อมสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับในเดย์ครีม โดยเนื้อครีมของไนท์ครีมนั้นจะมีลักษณะเข้มข้นมากกว่าเดย์ครีม เพราะมีการเติมสารที่เป็นน้ำมันหรือไขมันในปริมาณมาก จึงต้องใช้เวลาในการซึมซับลงสู่ผิวนานกว่าเดย์ครีม
ใช้เดย์ครีมและไนท์ครีม แทนกันได้ไหม?
ด้วยส่วนผสมและประสิทธิภาพที่แตกต่างกันของเดย์ครีมและไนท์ครีม ทำให้ไม่สามารถใช้ทดแทนกันได้ แต่ทั้งนี้ต้องพิจารณาจากส่วนผสมที่อยู่ในเนื้อครีมก่อน เพราะครีมบางสูตรก็ออกแบบมาเพื่อใช้เฉพาะช่วงเวลากลางวัน หรือกลางคืนเพียงอย่างเดียวเท่านั้น การนำครีมมาใช้สลับกัน อาจทำให้ประสิทธิภาพลดลงและเกิดปัญหาผิวตามมา Lovely Eye & Skin Clinic มีวิธีสังเกตลักษณะความแตกต่างของเดย์ครีมและไนท์ครีมคร่าวๆ เพื่อให้ทุกคนสามารถเลือกใช้ให้เหมาะสมกับช่วงเวลาดังต่อไปนี้
- ไนท์ครีมจะมีเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นและเหนอะกว่าเดย์ครีม หากเรานำมาใช้บำรุงผิวหน้าในตอนกลางวัน เมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้ผิวหน้ามันเยิ้ม
- ไนท์ครีมบางชนิดมีส่วนผสมของกรดวิตามินเอ หรือเรตินอล ซึ่งเป็นสารที่ไวต่อแสงมาก จึงเหมาะกับการใช้บำรุงผิวหน้าในเวลากลางคืนเท่านั้น ถ้าหากใช้เวลากลางวัน เมื่อต้องเจอแสงแดด อาจทำให้ผิวหน้าเกิดอาการแพ้ แสบ คัน ผิวเป็นผื่น หรือผิวลอกได้
- ไนท์ครีมบางชนิดไม่มีสารกันแดด จึงไม่เหมาะที่จะนำมาใช้ในเวลากลางวัน เพราะจะทำให้ผิวหน้าต้องเผชิญกับแสงแดด โดยที่ไม่มีตัวช่วยป้องกันรังสี UV อาจทำให้ผิวหมองคล้ำได้
- เดย์ครีมมักมีสารกันแดด หากนำมาใช้บำรุงผิวหน้าในเวลากลางคืน อาจทำให้เกิดปัญหาผิวอุดตัน ส่งผลให้เกิดสิวตามมาได้
ขั้นตอนบำรุงผิวหน้าตอนกลางวันอย่างมือโปร
Step 1 : คลีนเซอร์ ทำความสะอาดผิวหน้า ด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้า เช่น สบู่เหลว หรือโฟม โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน
Step 2 : โทนเนอร์ ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างหลังทำความสะอาดหน้า และยังช่วยปรับสภาพผิวให้พร้อมก่อนลงครีมบำรุง เพื่อให้ครีมซึมสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น
Step 3 : ครีมรักษาสิว ฝ้า กระ เหมาะกับการทา หลังจากขจัดสิ่งตกค้างบนผิวหน้าด้วยโทนเนอร์เรียบร้อยแล้ว เพราะรูขุมขนกำลังเปิด ทำให้ตัวยาซึมสู่ผิวได้ดี
Step 4 : เดย์ครีม หรือมอยส์เจอไรเซอร์ ทาครีมบำรุงผิวหรือมอยส์เจอไรเซอร์ ให้ผิวชุ่มชื้นและสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ
Step 5 : ครีมกันแดด ทาครีมกันแดด เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ที่มีอยู่ในแสงแดด
Step 6 : แต่งหน้า
ขั้นตอนบำรุงผิวหน้าตอนกลางคืนที่ถูกต้อง
Step 1 : คลีนซิ่ง ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอาง เช่น คลีนซิ่งวอเตอร์ คลีนซิ่งโลชั่น หรือคลีนซิ่งออยล์ เช็ดเครื่องสำอางออกให้เกลี้ยงหมดจด ซึ่งขั้นตอนนี้สำคัญมาก เพราะหากใช้คลีนเซอร์อย่างเดียว อาจล้างเครื่องสำอางชนิดกันน้ำออกได้ไม่หมด
Step 2 : คลีนเซอร์ ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้า เพื่อกำจัดคราบเครื่องสำอางที่ตกค้าง น้ำมันและคลีนซิ่งที่ตกค้างอยู่บนผิวหน้า
Step 3 : สครับผิว เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างในรูขุมขน ซึ่งควรทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
Step 4 : โทนเนอร์ ทำความสะอาดผิวอย่างสะอาดหมดจด เพื่อรอรับการบำรุงในขั้นถัดไป
Step 5 : ครีมลดจุดด่างดำ เพื่อให้ครีมทำงานได้ดีขึ้น จึงควรแต้มครีมลดเลือนจุดด่างดำ ก่อนทาครีมตัวอื่น
Step 6 : เซรั่ม ทาเซรั่มเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและบำรุงผิว
Step 7 : อายครีม ทาเพื่อป้องกันริ้วรอยและความหมองคล้ำ
Step 8 : ไนท์ครีม หรือมอยส์เจอไรเซอร์ บำรุงผิวหน้าด้วยครีมที่ให้ความชุ่มชื้น เพื่อฟื้นฟูสภาพผิวในเวลากลางคืน ให้ผิวสดใสในเช้าวันถัดไป
Beauty Tip :
- 4 Step บำรุงผิวหน้าใสแบบครบสูตร กับ Mesoscience Skeyndor นวัตกรรมการทำเมโสเทอราปีใหม่ล่าสุด แบบไม่ใช้เข็ม แต่ใช้เทคนิคการผลักวิตามินบำรุงเข้าสู่เซลล์ผิวชั้นลึกอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
Step 1 : กระตุ้นระบบไหลเวียน
Step 2 : ผลักสารอาหารสู่ผิวชั้นใน
Step 3 : กระตุ้นเซลล์ผิวให้เปิดรับสารอาหาร
Step 4 : ใช้ความเย็นล็อคสารอาหารไว้ในเซลล์ เพื่อผิวตึงกระชับ
- อายครีม Eye cream บำรุงรอบดวงตาให้สดใส สูตรเฉพาะของคุณหมอรวงข้าว Lovely Skin Rice Essence Eye Cream ช่วยลดเลือนริ้วรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา ด้วยสารสกัดจากเมล็ดข้าว แมคคาเดเมีย และน้ำมันมะกอก เพิ่มความชุ่มชื้น ลดความหมองคล้ำ ชะลอริ้วรอยแห่งวัย พร้อมผลัดเซลล์ผิวให้กระจ่างใส ได้ในขวดเดียว หนึ่งครั้ง ใช้เพียงหนึ่งเมล็ดถั่วเขียว ทาวนรอบดวงตาทั้งสองข้าว และนวดเบาๆ เป็นเวลา 1 นาที
Credit ภาพ : celeteque.com